8 Trucos de cómo utilizar el ajo y la papaya para perder peso

Bienvenido/a, hoy es un gran día para estar en forma, tener una vida saludable por eso, esperamos que nuestras recomendaciones le sirvan de mucha ayuda. Sigue hasta el final para ver el paso a paso! Quizas te interese ver: -Aprende a reducir la talla en tu maquina de coser!  

8 Trucos de cómo utilizar el ajo y la papaya para perder peso

Hola, ¿cómo estás hoy? Te traigo una receta muy sencilla para hacer en casa.

Esto es jugo de papaya y ajo, como saben, estos 2 ingredientes tienen muchas propiedades medicinales y adelgazantes.

A veces es difícil para nosotros elegir un tipo de dieta para perder peso.

Es importante que tengamos opciones para aquellos que nos permiten no solo perder peso, sino también cuidar nuestra salud.

En caso de duda, siempre podemos consultar a nuestro médico o nutricionista.

La dieta para bajar de peso con papaya es una dieta restrictiva.

Esto significa que durante dos días tendremos una dieta muy cuidadosa que finalizará al tercer día.

La papaya nos permitirá dos cosas: desintoxicar nuestro cuerpo y quemar grasa.

También debe tenerse en cuenta que la papaya es muy adecuada para todos aquellos que sufren problemas digestivos como diarrea, gases, estreñimiento, gastritis, así como problemas de la piel e incluso acné debido a sus propiedades curativas.

Y de acuerdo con los CDC (Control y prevención de enfermedades), gracias a la papaína, podemos beneficiarnos de todos estos principios terapéuticos.

Este es uno de los batidos que mas te ayuda con la expulcion del liquido que retiene nuestro cuerpo de esta manera ayudando con la desintoxicación, regula el tránsito intestinal, combate el estreñimiento, elimina los parásitos, quema grasas, acelera el metabolismo y más.

Esta bebida también nos proporciona vitaminas C y E, minerales, fibra, antioxidantes, betacarotenos, flavonoides y enzimas.

ajo


El ajo es excelente para desintoxicar el cuerpo porque no solo tiene propiedades diuréticas, sino que también estimula el tránsito intestinal y ayuda a eliminar la flatulencia.

De esta manera, ayuda a desinflar el vientre, lo que le permitirá usar el estómago plano tan codiciado.

Ingredientes

  • 1 rodaja de papaya
  • 1 ajo picado

forma de preparación  del  batido.

Agregue todos los ingredientes en el vaso de la licuadora y bata hasta que la mezcla sea uniforme.

La manera vas a utilizar el batido para lograr tu objetivo.

Este jugo debe tomarse 2 veces al día de la siguiente manera. 1 vaso 15 minutos antes del desayuno y los otros 15 minutos antes del almuerzo.

Debes tener el cuenta que este batido solo debes tomarlo por 7 días y veras sus efectos luego haces una pausa y tu organismo asimila este y luego puedes volver hacer el proceso.

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Dale play al vídeo para ver el paso a paso:

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