7 formas de Aprende a hacer remedios caseros para el dolor de estómago

Bienvenido/a, hoy es un gran día para estar en forma, tener una vida saludable por eso, esperamos que nuestras recomendaciones le sirvan de mucha ayuda. Sigue hasta el final para ver el paso a paso! Quizas te interese ver: -Aprende a reducir la talla en tu maquina de coser!  

7 formas de Aprende a hacer remedios caseros para el dolor de estómago

Los remedios naturales

Solo pueden ser útiles cuando el malestar es de intensidad leve y proviene de causas comunes, ya que generan cierto alivio. Sin embargo, si el dolor es intenso, no se recomienda excluir la atención médica.

Tampoco se recomienda combinar diferentes remedios porque pueden producirse efectos contraproducentes. Recuerde que cuando se trata de salud, es necesario actuar de manera coherente y responsable.

Aunque muchos casos están relacionados con intolerancias alimentarias, el malestar estomacal también puede ocurrir como resultado de comidas demasiado ricas. De hecho, la incidencia es menor cuando el malestar es causado por un trastorno del sistema digestivo o por el estrés y la ansiedad.

 

Cabe señalar que los médicos aconsejan no probar los siguientes remedios en bebés y niños menores de 15 años, ya que pueden enmascarar una enfermedad que requiere atención más especializada. Aunque son elementos naturales, es mejor reservarlos para adultos.

Por otro lado, incluso cuando un adulto decide tomarlos, debe tener en cuenta que ninguna cura puede reemplazar el tratamiento indicado por el médico o “curar” cualquier enfermedad.

Remedios para el malestar estomacal
Antes de probar un remedio natural, consulte a su médico acerca de su uso.

1. Infusión de jengibre y limón.
Infusión de jengibre y limón para tratar el malestar estomacal.

La raíz de jengibre es conocida en muchas partes del mundo por su poderosa acción anti inflamatoria y digestiva. Su consumo de infusión reduce la hinchazón abdominal, alivia el vértigo y calma la sensación de dolor. Asociado con un poco de jugo de limón, la acción cítrica ayudará a regular la acidez y a aliviar el dolor de estómago.

ingredientes:

El jugo de ½ limón.
1 pieza de raíz de jengibre
1 vaso de agua (250 ml).
Preparación:

Primero, tendrás que pelar el trozo de jengibre y lavarlo. Luego lo rallaremos y reservaremos.

Hervimos el agua. Cuando haya alcanzado el punto de ebullición, agregue el jengibre rallado.

Permita que el recipiente repose durante 10 minutos a temperatura ambiente (con tapa).

Una vez que el agua esté caliente, agregue el jugo de limón y beba.
Te puede interesar: todo lo que necesitas saber sobre la acidez gástrica

2. vinagre de sidra

Se cree que el vinagre de manzana podría ayudar a regular el pH natural del estómago. Sin embargo, esto no está completamente probado a nivel científico.

ingredientes:

1 vaso de agua (250 ml).
2 cucharadas y media de miel (25 g).
1 cucharada de vinagre de manzana (10 ml).


Preparación:

Calentamos el agua (sin dejar que hierva).


Diluya el vinagre de manzana en agua caliente y agregue miel.

3. Infusión de manzanilla.
Infusión de manzanilla para tratar el dolor abdominal.


Las propiedades de la manzanilla se han utilizado desde la antigüedad como remedio contra los problemas del sistema digestivo. Esto es muy suave con el estómago y ayuda a reducir la hinchazón, la flatulencia y la tensión.

ingredientes:

1 vaso de agua (250 ml).
1 bolsita de té con manzanilla
Opcional: miel

Preparación:

Preparamos té de manzanilla como de costumbre. Es importante dejar la bolsa de té en agua caliente durante al menos 5 minutos para que la manzanilla se estabilice.

4. bicarbonato de sodio y limón

La combinación de bicarbonato de sodio y limón es una de las soluciones más populares para aliviar el malestar estomacal y la acidez estomacal.

ingredientes:

½ jugo de limón
1 vaso de agua (250 ml)
1 cucharadita de bicarbonato de sodio (5 g)

Preparación:

Diluir el bicarbonato de sodio y el jugo de limón en la taza de agua.

 

Esperamos a que pase la emoción y bebemos.

5. leche de arroz


El agua de arroz ayuda a reducir la diarrea.
La leche de arroz o el agua es una bebida vegetal que mejora la digestión mientras protege el revestimiento del estómago.

Además de proporcionar varios nutrientes, también es un buen remedio para reducir la diarrea. En estos casos, puede beber hasta 2 vasos de esta bebida al día.

ingredientes:

½ taza de arroz (100 g).
1 litro y medio de agua (4 vasos de agua de 250 ml).
Preparación:

Vertimos el arroz en el agua y cocinamos a fuego lento durante 15 minutos.

Filtrar y dejar enfriar a temperatura ambiente.
Lea también: ¿Qué tipo de arroz es mejor consumir durante nuestra dieta?

6. Infusión de menta


Al igual que la manzanilla, la infusión de menta también es un remedio muy popular para ayudar a aliviar el malestar estomacal, la pesadez y otras enfermedades relacionadas. Para hacer la bebida, siga las mismas instrucciones que la manzanilla.

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